快乐是什么

  一般字典上对快乐下的定义多半是:觉得满足与。德国家康德则认为:“快乐是我们的需求得到了满足”。的确,快乐是一种的状况,也就是没有不好或痛苦的事情存在,你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢?

  一、主动寻觅、用心追求才能得到

  追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、追求,才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样?不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界。

  二、扩大生活领域、尝试新的事物

  当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

  学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。

  许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气。

  三、天下所有的事情并非只有一个答案

  追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能地担任一种工作,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。

  对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你实际、可行、梦寐以求的目标,而是你全力以赴,使梦想实现。

  四、敢于追求梦想与希望

  萧伯纳有一句:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢?我却梦想从未有过的事物,并问自己为什么不能呢?”年轻人尤其应该有梦想、有希望,因为的过程和达成目标一样,都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家。。。。。。等,而且要全力以赴,奔向。

  当然你的梦想要合理和具体可行,不要好高骛远,空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子,”就别梦想变成画眉鸟!还有,你要记住,就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说:“啊!如果凡人所梦想的都垂手可得;那还要有天堂干嘛?!”

  五、只跟自己比,不和别人攀

  从我们懂事以后,我们就感受到“成就”的,这种随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异,以为自己非得十全十美,别人才会接纳自己、自己。一旦发觉自己处处不如人时,就开始伤心、自卑,结果当然毫无快乐可言。

  所以你应该用自己当衡量的标准,想想当初起步错在那里?如今有无进展?如果你真的已经尽了力,一定会今天比昨天好,明天比今天更好。

  六、关心周围的人、事物

  假如你对某些人、事、物很关心的话,你对的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活,你的就会变得很狭隘,处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步,但是却永远不易感到满足。

  那么你应该关心什么?关心谁呢?张开眼睛想一想,我们虽然平凡,至少可以帮忙学童上下学,为病人念念书,到老人院打打杂,甚至把四周环境打扫干净。。。。。。。只有付出一点点,你就会快乐些。学家艾力逊曾经说过:“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶!”可是关怀别人的人,不但能对社会有所贡献,更可以避免只顾自己,而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。

  七、不要太,也不能无信心。

  过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标,因忽略了沿途的险恶,极端悲观的人老是认为的希望非常渺茫,不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。

  选定目标时,态度要客观,判断要实际,不要太有把握、掉以轻心,也不可缺少信心、畏首畏尾。

  八、步调太急时要放慢一点

  你可能从早到晚忙这忙那,像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时,会不会觉得不太舒服,不够满意呢?许多人因为害怕面对空虚,就用很多琐事把填满,结果使生活的步调绷得太紧,反而得不到真正的快乐。

  把你所做的事全列出来,看看那些是可以删除的,如此你才能挪出一点空闲的,好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品,可以使你感到满足。

  九、脸皮可以厚一点

  根据专家调查研究,使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评,换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤,以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下,如果别人的批评是正确的,你就该改进向上。如果批评是不公正的,何不一笑置之呢?!也许刚开始,你不太能掌握住应付批评的对策,因为你也许会很敏感,难免会有情绪上的反应,可是你要练习控制自己,这种是终生受用不尽的。

  快乐的滋味如人饮水,因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住:千万可别守株待兔嗅!快乐是只狡猾的兔子,你可提用心去追寻才能得到啊!

  +、快乐不是没有烦恼

  每个人都有烦恼,但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝,有些人只有很少的钱,但一样快乐。也有些人身家丰厚,但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐,愉快地生活呢?

  美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之。

  每个人如果懂得以下八条,自然有个快乐的。

  1.没有人是的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,必然在望。

  2.从中吸取教训。在面对或时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续。

  3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好来帮助你。著名学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从学家的观点看来,好人永远是快乐的。

  4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。

  5.热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。

  6.要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。

  7.坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。

  8.快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的。

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